En este módulo, aprenderás a hackear tu mente, una experiencia para descubrir la diferencia entre el “yo” que lidera y el “yo” que reacciona. Vamos a explorar cómo funciona el estrés, qué papel juegan nuestras emociones en momentos de presión y cómo tomar decisiones más conscientes cuando todo parece desbordarse. También aprenderás la usar una herramienta poderosa para pausar, observarte y redirigir tu energía en tiempo real. Entre sesión y sesión trabajaremos con microaprendizajes, donde profundizaremos en preguntas y herramientas clave como: ¿quién manda en tu mente, tú o tu piloto automático?; neurotips para apagar el estrés en segundos; el arte de la pausa como recurso de los líderes sabios; cómo crear un estado emocional poderoso en solo dos minutos; y finalmente, cómo pasar de la reacción al impacto rediseñando tu estilo mental.

Este módulo te guiará a gestionar conscientemente el tiempo y la energía, entendiendo que no se trata solo de hacer más, sino de hacerlo mejor. Aprenderás a administrar correctamente tus ciclos ultradianos y la importancia del descanso activo para optimizar tu rendimiento sin quemarte. También descubriremos estrategias para proteger tu enfoque sin sacrificar tu vida, porque sí, se puede avanzar sin dejarte atrás. Después de la sesión online en vivo trabajaremos con microaprendizajes. Empezaremos con un diagnóstico personal para identificar dónde exactamente se te va la energía. Luego trazaremos tu propio mapa energético diario, reconociendo tus ciclos de alta y baja. Incorporarás microhábitos que recargan sin que lo notes, aprenderás a decir “no” sin sentir culpa, y cerrarás la semana diseñando tu mini rutina diaria de enfoque tot

Hablaremos de algo que muchos líderes viven en silencio: el agotamiento profundo. Vamos a identificar juntos las señales tempranas del colapso, esas que muchas veces ignoramos hasta que ya es demasiado tarde. Veremos casos reales de burnout, analizaremos historias breves que te van a resonar más de lo que imaginas. Y lo más importante: aprenderás a rediseñar tu ritmo de trabajo para sostener tu impacto sin apagar tu fuego. Después de la sesión online en vivo,  trabajaremos con microaprendizajes. Empezaremos con una autoevaluación rápida para saber qué tan cerca estás realmente del burnout. Exploraremos las señales que tu cuerpo te lanza antes de quebrarte, y te compartiré prácticas simples para dominar el arte de desconectar. También crearás tu propio escudo de resiliencia emocional, y cerrarás la experiencia con una serie de rituales instantaneos para recargar tu energía en menos de cinco minutos.

Conversaremos de algo que muchos líderes viven en silencio: el agotamiento profundo. Vamos a identificar juntos las señales tempranas del colapso, esas que muchas veces ignoramos hasta que ya es demasiado tarde. Veremos casos reales de burnout, y lo más importante: aprenderás a rediseñar tu ritmo de trabajo para sostener tu impacto sin apagar tu fuego. Exploraremos las señales que tu cuerpo te lanza antes de quebrarte, y te compartiré prácticas simples para dominar el arte de desconectar. También crearás tu propio escudo de resiliencia emocional y cerrarás la semana con una serie de rituales exprés para recargar tu energía en menos de cinco minutos. Una experiencia diseñada para que no solo sigas encendido, sino que aprendas a sostener tu luz sin quemarte en el intento.

Conocerás el poder de la neurocomunicación en contextos de liderazgo. Aprenderás cómo funcionan los modelos de comunicación que usamos muchas veces sin darnos cuenta y cómo podemos afinarlos para que realmente generen conexión, claridad e impacto. Profundizaremos también en técnicas avanzadas de escucha activa. Después de nuestra sesión online en vivo tendremos una serie de microaprendizajes en los cuales empezaremos por los elementos clave de una comunicación efectiva, luego practicaremos técnicas para escuchar activamente, y exploraremos cómo influir sin manipular, desde un liderazgo ético y humano. También te invitaré a mirar hacia adentro para entender tus propios modelos de comunicación, y cerraremos con una reflexión profunda sobre una conversación significativa que haya marcado tu vida.

En este módulo vamos a responder una pregunta fundamental: ¿Qué hace que un equipo funcione de verdad? Exploraremos los elementos clave de los equipos colaborativos: desde los roles, talentos y dinámicas de comunicación, hasta cómo liderar sin caer en el viejo modelo del jefe que impone. Porque liderar un equipo no es dirigir, es facilitar que cada persona brille en su mejor versión. Trabajarás con ejercicios prácticos para desarrollar equipos de alto rendimiento bajo principios esenciales. Nos enfocaremos en tu posición dentro del equipo, y cómo influye en la dinámica general. Trabajaremos en la ingeniería de la confianza, el ingrediente invisible pero vital Exploraremos cómo construir equipos adaptados al cambio, ágiles y resilientes. Y cerraremos con herramientas para una delegación efectiva y un empoderamiento real, donde todos ganan.

Descubrirás que negociar no es una guerra de voluntades, sino un espacio donde la empatía y la estrategia pueden convivir. Aprenderás técnicas de negociación empática, explorarás cómo manejar conflictos con un enfoque constructivo y aplicarás el reconocido Modelo de negociación, adaptado a conversaciones reales, difíciles y necesarias. Después de nuestra sesión online en vivo tendremos una serie de microaprendizajes. Iniciaremos con la diferencia entre posiciones e intereses en una negociación, para que aprendas a mirar debajo de la superficie. Luego practicaremos preguntas poderosas en contextos de conflicto, exploraremos el impacto del lenguaje no verbal y analizaremos juntos un caso real de negociación. Para cerrar, tendrás un espacio de coaching de negociación, donde podrás llevar lo aprendido a tu propia realidad.

Lograrás entrar de una manera simple en el mundo del liderazgo transformacional a través del coaching, desde un enfoque práctico que integra los tres elementos clave del ADN de un líder consciente: Desarrollo, Nutrición y Aprendizaje. Mediante los fundamentos del coaching ejecutivo, no como un método de moda, sino como una forma de relacionarte con tu equipo desde la confianza, el crecimiento y la curiosidad genuina. Practicarás el arte de hacer preguntas poderosas, esas que abren caminos donde antes solo había callejones sin salida. Y conocerás el poder del co-coaching como una herramienta real para el crecimiento mutuo, entre pares que se acompañan a evolucionar. Profundizaremos en el desarrollo de las personas como parte esencial de tu liderazgo. Trabajaremos las actitudes que definen a un líder coach.